Naša aktuálna ponuka pre tehotné

V mimoriadnej situácií posledných mesiacov sme otestovali, že kurzy môžu byť veľmi prínosné aj v online podobe. Nech je doba akákoľvek, vnímame silnú potrebu žien pripraviť sa na svoj pôrod, môcť sa rozprávať o rôznych otázkach, či už o pôrode samotnom alebo o starostlivosti o svoje bábätko.

Kurzy aktuálne (apríl2021) realizujeme LEN ONLINE – prostredníctvom aplikácie ZOOM. Materiály ku kurzu získate aj v písomnej podobe, aby ste sa k nim kedykoľvek mohli vrátiť. Kurz v online podobe zahŕňa 4 x 3,5 hodinové stretnutie, písomné materiály, videá. Počet párov je obmedzený na 8.

Predpokladáme, že od mája budeme kurzy opäť robiť v prezenčnej podobe.

Termíny kurzov:

  • ONLINE víkendový kurz:  28. až 31. máj 2021 – 3 miesta voľné
  • piatok – sobota: Prezenčne, ak to bude možné s ohľadom na pandémiu – 25. – 26. 6. 2021  (7 miest voľných) – program
  • piatok – sobota: Prezenčne, ak to bude možné s ohľadom na pandémiu – 16. – 17. 7. 2021  (7 miest voľných) – program
  • piatok – sobota: Prezenčne, ak to bude možné s ohľadom na pandémiu – 20. – 21. 8. 2021  (7 miest voľných) – program

Program kurzu:

Online: piatok 16:00 – 20:00, sobota 9:00 – 12:30, 15:00 – 18:30, pondelok 16:00 – 19:30

Prezenčne: piatok 15:00 – 19:30, sobota 8:30 – 13:15, 14:30 – 18:45

1. modul

  • Príprava na pôrod – žena v pokročilom tehotenstve: psychično – fyzično; čo by ste mali naplánovať, vedieť, nachystať… prirodzená príprava na pôrod a dojčenie
  • Pôrod – ako pôrod začína, kedy ísť do pôrodnice, príjem, čo sa deje pri pôrode v I., II. a III. dobe pôrodnej
  • Prirodzené zvládanie bolesti pri pôrode, úľavové techniky a polohy počas I. a II. doby pôrodnej, úloha partnera pri pôrode…

2. modul 

  • Môj pôrod, vnímanie vlastného tela a posilnenie sebadôvery vo vlastné sily, najčastejšie procedúry používané pri pôrode, ponuka služieb v pôrodniciach, čo napísať do pôrodného plán,
  • Šestonedelie – čo si zobrať do pôrodnice, organizácia šestonedelia v pôrodnici,
  • Najčastejšie komplikácie, starostlivosť o panvové dno, podpora zavinovania maternice,

3. modul

  • Nová rodina – organizácia šestonedelia doma, ako sa zžiť…
  • Starostlivosť o dieťatko – pupočník, pokožka, prebaľovanie …
  • Dojčenie – príprava pŕs na dojčenie,
  • polohy pri dojčení, správne priloženie a prisatie dieťaťa pri dojčení,
  • ako rozbehnúť dojčenie, keď nemám dieťa pri sebe
  • výživa dojčiacej matky, podpora tvorby mlieka,

4. modul

  • Príprava na bábätko, život s bábätkom – výbavička pre bábätko, život s bábätkom,
  • tíšenie, zdvíhanie, nosenie, obliekanie, kúpanie,
  • psychomotorický vývin dieťaťa a ako ho môžete podporiť, 

Prihlásenie

Ak Vám nevyhovuje/nestíhate s ohľadom na Váš plánovaný termín pôrodu žiadny z uvedených kurzov, ozvite sa nám. V prípade dostatočného počtu záujemcov je možné, že sa pokúsime pridať nejakú možnosť absolvovania nášho kurzu.

Cena kurzu a spôsob realizácie

Cena kurzu pre tehotnú je 125€ v prípade zakúpenia celého kurzu, v prípade záujmu o jednotlivé moduly je cena 32€/modul.

Kurz realizujem prostredníctvom aplikácie ZOOM.

Kto vás bude sprevádzať kurzom:

Mgr. Mária Kopčíková

Poradenská psychologička a laktačná poradkyňa.

Mgr. Hana Celušáková

Klinická psychologička, psychoterapeutka a dula.

Prihlásenie

Podmienky účasti na kurze

Do kurzu budú zaradené iba tie záujemkyne, ktoré zaplatia v stanovenom termíne poplatok podľa inštrukcie v informačnom maily, ktorý od nás dostanete po prihlásení

Môže sa Vám ešte páčiť...